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Hoop Home 2017-07-24T10:50:27+00:00

Pas besoin d’être “jeune” pour pratiquer, cette activité est accessible à tout âge!

Chose certaine, le sourire s’installe et il n’y a que le moment présent qui compte quand on fait du hula-hoop.

Retrouvez la forme et découvrez la joie du cerceau et ses bienfaits

  • Développez votre conscience du corps et votre coordination

  • Brûlez des calories en bougeant sur une musique rythmée

  • Tonifiez les muscles de l’abdomen, des bras et du dos

  • Assouplissez votre bassin

  • Prenez un moment pour vous retrouver entre amies

  • Stimulez votre système digestif et cardio-vasculaire

  • Développez votre créativité

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Prochaines activités

 

Hoop jams, parfois suivis d’un hoop jam de feu – pour tous
Les jeudis à 19h, du 25 mai au 24 août
Parc Lafontaine, coin Duluth – gratuit

 

Ateliers Doux Dimanche – pour tous
Les dimanches jusqu’au 27 août
Village au Pied-du-Courant – gratuit

 

Hoop Fitness – pour tous
Une série de 8 séances, les mardis de 19h à 20h, du 20 juin au 22 août, relâche le 25 juillet et 1er août
Parc Lafontaine, coin Duluth – prix selon forfait

 

Série initiation – niveau débutant
8 cours, les mardis de 20h à 21h15, du 20 juin au 22 août, relâche le 25 juillet et 1er août
Parc Lafontaine, coin Duluth – 149 $

 

Ateliers d’initiation Été-O-Parc – pour tous
Du 4 juillet au 2 septembre – consulter le site web de l’événement pour plus de détails
Plusieurs parcs de l’arrondissement Villeray-Saint-Michel-Parc-Extension – gratuit

 

Wanderlust – plusieurs niveaux
Du 24 août au 27 août
Mont-Tremblant – prix événement

 

Hoop Fitness – pour tous
Les mardis de 19h à 20h, du 5 septembre au 19 décembre
Studio Bizz Mont-Royal (studio D) – prix selon forfait

 

Série initiation – niveau débutant
Une série de 10 cours, les mardis de 20h à 21h, du 5 septembre au 7 novembre
Studio Bizz Mont-Royal (studio D) – 149 $

 

Travail au sol – niveau avancé
Une série de 4 cours, les jeudis de 20h à 21h, du 7 septembre au 28 septembre
Studio Bizz Mont-Royal (studio A) – 79 $

 

Journée portes ouvertes Studio Bizz – pour tous
Le dimanche 17 septembre de 16h30 à 17h30
Studio Bizz Mont-Royal (studio D) – gratuit

 

Hoop jam intérieur – pour tous
Le jeudi 5 octobre et les mardis 14 novembre et 19 décembre, de 20h à 21h
Studio Bizz Mont-Royal (studio A) – prix selon le nombre

 

Série Intermédiaire
Une série de 10 cours, les jeudis de 20h à 21h, du 12 octobre au 14 décembre
Studio Bizz Mont-Royal (studio A) – 149 $

 

Cours d’instructrice
Quatre dimanches, du 22 octobre au 12 novembre de 9h à 16h
Studio Bizz Mont-Royal (studio D) – 399 $

 

Isolations 1 cerceau
Une série de 4 cours, les mardis de 20h à 21h, du 21 novembre au 12 décembre
Studio Bizz Mont-Royal (studio D) – 79 $
info@hoopmontreal.com

Le cours que vous désirez n'est pas à l'horaire?

Faites-nous part de votre intérêt et soyez avisé lorsque le cours sera offert.
info@hoopmontreal.com
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Hoop équipe

Dominique
Dominique
Après avoir exploré plusieurs disciplines des arts et du cirque, en 2012, elle découvre le hula-hoop, qui depuis est une véritable passion. Tant et si bien qu’elle a acheté la compagnie! Partout où elle va, ses cerceaux l’accompagnent et elle prend plaisir à répandre la joie de danser avec un cerceau. Dominique adore enseigner et partager ses connaissances. Elle vous fera rire, bouger et dépasser vos limites!
Laura
Laura
C’est son amour des sports et de la danse qui amène Laura à essayer le hula-hoop. Initiée à cette discipline en 2012, elle est conquise instantanément! Elle possède une soif énorme de découvertes et les possibilités infinies qu’offre le hula-hoop la pousse à approfondir sa pratique. Motivée et enthousiaste, elle se fera un plaisir de vous transmettre ses connaissances et son amour pour le cerceau!
Ashley
Ashley
Depuis plusieurs années, Ashley développe un amour profond pour le hula-hoop. Pour elle, c’est un pur plaisir! Elle enseigne le cerceau et performe dans différents spectacles et festivals en Amérique du Nord avec grand enthousiasme. Ashley se consacre maintenant à d’autres projets et enseigne uniquement le cerceau de feu. Vous pourrez la voir sur le DVD pour débutants.
Nathalie
Nathalie
Fondatrice des Studios Vert Prana, dont le volet hula-hoop est maintenant connu sous le nom de Hoop Montréal, Nathalie a déployé énormément d’énergie pour développer la discipline à Montréal. Excellente technicienne, elle a travaillé à répandre cette activité qui s’avère à la fois sport, méditation, danse et discipline de cirque en offrant la toute première formation d’instructrice offerte au Québec.
Mélodie
Mélodie
Toujours en recherche de mouvements, de nouveaux défis et d’opportunités de prendre vie sur scène, Mélodie expérimente plusieurs disciplines artistiques. Dès son jeune âge elle explore la danse et le théâtre, jusqu’à ce qu’elle découvre, au fil de ses voyages : le cirque. Se spécialisant en Trapèze fixe, hula-hoop et animation sur échasses, elle a travaillé avec Cirquantique, Poécirque, CircoRevolución au Mexique et le festival Montréal Complètement Cirque.