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Hoop Fitness 2018-02-07T02:01:25+00:00

Tonus, plaisir, endurance. La grande forme qui s’installe!

Vous aurez du plaisir à tonifier et raffermir les muscles endormis, tout en développant la coordination et la souplesse qu’apporte la pratique du cerceau.

Le Hoop Fitness ne demande aucune expérience, nous vous montrons les mouvements nécessaires avec le cerceau pour pouvoir les exécuter avec le plus de facilité possible. L’instructrice donne des variations de difficulté pour chacun des mouvements.  Vous pouvez vous joindre au groupe à tout moment, peu importe votre expérience de cerceau!

DURÉE : variable
PRÉ-REQUIS : aucun
PRIX : 14 $ l’unité, 66 $ pour 5 cours, 119 $ pour 10 cours, 169 $ pour 15 cours (d’une même session)

NOTE : On vous encourage à apporter votre propre cerceau, mais les cerceaux de pratique sont offerts gratuitement dans tous les cours.

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