190,00 $
Combinez le plaisir du hula-hoop avec les bienfaits du fitness ! Les mercredis à 18 h30, du 15 janvier au 19 mars 2025 à l’École de cirque de Verdun. Pour tous les niveaux.
Le prix est ajusté pour tenir compte du nombre de cours restant à la session.
Vous pouvez également vous inscrire à un cours d’essai ou en drop‑in ici.
Le Hoop Fitness est une séance de conditionnement physique qui utilise les mouvements du hula‑hoop.
Vous pouvez vous joindre au groupe à tout moment et ça ne demande aucune expérience du hula-hoop. L’instructrice certifiée en conditionnement physique utilise et enseigne des variations de mouvement adaptées au niveau de chaque participant et participante.
Les hula-hoops sont fournis gratuitement.
NIVEAU : tous
PRÉREQUIS : aucun
JOURS : mercredi
HEURES : 18 h 30 à 19 h 30 (1 heure)
DATES : 15 janvier au 19 mars 2025 (10 semaines)
STUDIO : École de cirque de Verdun, 5190, boul. LaSalle, Verdun
Ce cours est offert en collaboration avec :
