228,00 $
Combinez le plaisir du hula-hoop avec les bienfaits du fitness ! Les mercredis à 18 h30, du 18 septembre au 5 décembre (12 semaines) à l’École de cirque de Verdun. Pour tous les niveaux. Les hula-hoops sont fournis.
Le prix est ajusté pour tenir compte du nombre de cours restant à la session.
En cliquant le bouton « Ajouter au panier », vous serez redirigé vers le portail d’inscription de l’École de cirque de Verdun.
Vous pouvez également vous inscrire à un cours d’essai ou en drop‑in.
Tonus, plaisir, endurance. La grande forme qui s’installe! Vous aurez du plaisir à tonifier et raffermir les muscles endormis, tout en développant la coordination et la souplesse qu’apporte la pratique du cerceau.
Le Hoop Fitness ne demande aucune expérience, nous vous montrons les mouvements nécessaires avec le hula-hoop pour pouvoir les exécuter avec le plus de facilité possible. L’instructrice donne des variations de difficulté pour chacun des mouvements. Vous pouvez vous joindre au groupe à tout moment, peu importe votre expérience au hula-hoop !
Les hula-hoops sont fournis gratuitement.
NIVEAU : tous
PRÉREQUIS : aucun
JOURS : mercredi
HEURES : 18 h 30 à 19 h 30 (1 heure)
DATES : du 18 septembre au 5 décembre 2024 (12 semaines)
STUDIO : École de cirque de Verdun, 5190, boul. LaSalle, Verdun
| Forfait | 1 séance, 12 séances |
|---|
