Hoop Fitness – Plateau – Hiver

Hoop Fitness – Plateau – Hiver

95,00 $

Combinez le plaisir du hula-hoop avec les bienfaits du fitness ! Les dimanches à 15 h, du 12 janvier au 16 mars 2025 (10 semaines) au studio Station Clark (coin Mont-Royal). Pour tous les niveaux, cerceaux fournis.

Le prix est ajusté pour tenir compte du nombre de cours restant à la session.

Vous pouvez également vous inscrire à un cours d’essai ou en drop‑in ici.

Description

Le Hoop Fitness est une séance de conditionnement physique qui utilise les mouvements du hula‑hoop.

Vous pouvez vous joindre au groupe à tout moment et ça ne demande aucune expérience du hula-hoop. L’instructrice certifiée en conditionnement physique utilise et enseigne des variations de mouvement adaptées au niveau de chaque participant et participante.

Les hula-hoops sont fournis gratuitement.

NIVEAU : tous
PRÉREQUIS : aucun
JOUR : dimanche
HEURES : 15 h à 16 h
DATES : 12 janvier au 16 mars 2024 (10 semaines).
STUDIO : Station Clark, 4529 rue Clark, Suite 003 (coin Mont-Royal)


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